The Story of Kamyan ว่าด้วยเรื่องของกำยานทั้ง 4

กำยาน เป็นหนึ่งในวัตถุดิบของอโรมาเธอราพี แต่สิ่งที่ถูกเรียกว่า “กำยาน” เดี๋ยวนี้มีหลายอย่าง จนทำให้คนสับสน เลือกไม่ถูกว่า อะไรคือ “กำยาน” ที่ตัวเองต้องการกันแน่

ด้วยความที่ผู้เขียนคลุกคลีอยู่กับ “กำยาน” หลายชนิด จึงขออธิบายถึง “กำยาน” แต่ละชนิดให้ชัดเจน เพื่อความเข้าใจและการเลือกใช้อย่างถูกต้อง

หวังว่าผู้ที่อ่านข้อมูลนี้และ “ลอก” ไปใช้จะได้นำ “ความจริง” และ “ความชัดเจน” ไปใช้ เพื่อประโยชน์ของผู้บริโภคนะคะ

กำยานที่เราใช้กันอยู่ในเมืองไทยตอนนี้ มีความหมายถึงสิ่งของ 4 ชนิดซึ่งต่างก็เกี่ยวพันกัน ทั้งในแง่ของกลิ่นหอม การใช้งานในพิธีกรรม และการเยียวยา

Incense

กำยาน ในความหมายแรก เป็นแบบที่เราส่วนใหญ่คุ้นเคยและพบเห็นได้ทั่วไปมากกว่ากำยานอีก 3 ชนิด

กำยานชนิดแรกนี้คือธูปแบบไม่มีก้านนั่นเอง ภาษาอังกฤษใช้ว่า Incense มักทำเป็นกรวยรูปสามเหลี่ยม (ดูรูปตัวอย่างกำยานแก้มนวล)

กำยานเสกแก้มนวล ทำจากสมุนไพรแท้ ปั้นด้วยมือทีละตัว

กำยานแบบ Incense ทำจากผงไม้หรือผงสมุนไพรเหมือนธูป แต่ควั่นให้เป็นรูปกรวยสามเหลี่ยม เป็นรูปแบบที่ดั้งเดิมกว่าธูปแบบมีก้าน

ซึ่งการใช้ผงไม้มาเผาแบบนี้ เป็นจุดกำเนิดของศาสตร์อโรมาเธอราพีในปัจจุบัน

คนโบราณเขาใช้ผงสมุนไพรจากไม้มงคลและไม้หอมหลายชนิด (แล้วแต่สูตรของแต่ละสำนัก) มาผสมกัน ใช้กาวธรรมชาติเป็นตัวประสาน ตากให้แห้ง อบร่ำกลิ่นหอม ใช้ประโยชน์ในการบูชาสิ่งศักดิ์สิทธิ์และประกอบพิธีกรรม เป็นตัวแทนสื่อสารทางจิตระหว่างเรากับอีกมิติหนึ่ง ดังนั้นกำยานที่จะทำหน้าที่ส่งผ่านจิตผู้บูชาไปถึงอีกโลกหนึ่งได้ดี จึงต้องประกอบด้วยมวลสารที่ดี โดยเฉพาะผงไม้จันทน์ หรือจันทน์เทศ

เพราะไม้จันทน์ Sandal Wood เป็นไม้หอม ที่มีปราณหรือพลังชีวิตที่เข้มข้น มีอานุภาพในการขจัดล้างสิ่งเน่าเหม็น มีอำนาจในการตรึงพลังงาน และหล่อเลี้ยงให้กำลังแก่วิญญาณ  ไม้จันทน์จึงถูกใช้ในพิธีกรรมมาแต่โบราณ เช่น ใช้แกะสลักเทวรูป ใช้เผาบูชาเทพ ใช้ในพิธีกรรมเกี่ยวกับวิญญาณ ใช้ในพิธีศพสำหรับราชวงศ์หรือบุคคลสำคัญ เป็นต้น

กำยานแก้มนวล ซึ่งได้นำสูตรกำยานโบราณมาปรับปรุงเพิ่มเติม จึงมีส่วนผสมของผงไม้จันทน์ ซึ่งเป็นไม้จันทน์แท้จากอินเดีย ไม่เหมือนกำยานทั่วไปที่ขายถูกได้ เพราะใช้ผงขี้เลื่อยผสมกาว อัดเป็นแท่ง แล้วใส่น้ำหอม

ไม้จันทน์แท้ ปัจจุบันหายาก และมีราคาแพง จึงมีการทดแทนด้วยไม้จันทน์ชนิดอื่นๆ เช่น จันทน์พม่า หรือไม้จวงหอม จันทน์ออสเตรเลีย เป็นต้น

แม้ว่าจะมีชื่อเหมือนกัน แต่คุณสมบัติในทางเทวศาสตร์และมายาศาสตร์แล้ว ก็ยังไม่มีไม้จันทน์อื่นมาแทนไม้จันทน์แซนดัลวูดได้ ข้อนี้ขอให้ผู้ใช้และลูกค้าทั้งหลายพึ่งสำเหนียกไว้ด้วย ว่า แม่ค้าพ่อค้าบางคนอาจจะเอามาอ้างเพื่อประโยชน์ในการขาย ขอให้ตรวจสอบให้ดี หรือซื้อกำยานจากผู้ค้าที่เชื่อถือได้ (เช่นกำยานแก้มนวล เป็นต้น แฮ่)

กำยานที่ใช้แบบธูปนี้ นอกจากรูปกรวยสามเหลี่ยมแล้ว ก็ยังใช้ในรูปแบบอื่น เช่น กำยานเปียก หรือเป็นผงไม้แล้วมีวิธีการจุดที่พิถีพิถัน ซึ่งเป็นวัฒนธรรมของจีนและญี่ปุ่น

ใครที่เคยชมซีรี่ย์ญี่ปุ่นเรื่อง เจ้าหญิงอัตสึ ขอให้ลองดูตอนที่ เจ้าหญิงอัตสึ เชิญเพื่อนสาวชื่อ โอชิคะ ซึ่งเป็นน้องสาวของโคมะสึ คิโยมิชิ เข้ามาพบ เธอเป็นผู้เขียวชาญด้านเครื่องหอม จะเห็นวิธีการใช้ การจุด และการรื่นรมย์กับกลิ่นหอม วิชานี้เรียกว่า Kōdō  ยังคงมีการสืบทอดกันอยู่ในปัจจุบัน จัดเป็น 1 ใน 3 ศิลปะคลาสสิคของญี่ปุ่น (ร่วมกับ ศิลปะการจัดดอกไม้ และพิธีชงชา)

พิธี Kodo ของญี่ปุ่น ที่มา : https://www.japan-zone.com/culture/kodo.shtml

กำยาน Incense ที่ทำจากผงไม้สมุนไพรแท้ ถึงจะมีคุณสมบัติทั้งในทางอโรมาเธอราพีและทางพิธีกรรมที่แท้จริง

Benzoin Resin กำยานแบบที่ 2

กำยานชนิดนี้ เป็นยางไม้ชนิดหนึ่ง เป็นต้นกำเนิดของคำว่า กำยาน ภาษาอังกฤษเรียกว่า Benzoin Resin มีลักษณะเป็นก้อน สีน้ำตาลเข้ม

ยางกำยานชนิดนี้ มี 2 พันธุ์ พันธุ์ที่มีคุณภาพดีมาจากเวียดนาม แต่ถูกเรียกว่า Siam Benzoin เพราะไทยเราเป็นผู้ส่งออกกำยานชนิดนี้มาแต่โบราณ จนทั่วโลกรู้จักกันว่า ยางกำยานที่ดีต้องมาจากสยาม จึงเรียกว่า สยามเบนโซอิน ส่วนคนไทยจะเรียกกำยานชนิดนี้ว่า กำยานญวน

ดอกกำยาน ที่มา :http://botanyphoto.botanicalgarden.ubc.ca/2010/08/styrax_tonkinensis.php

ยางกำยานถูกใช้เป็นทั้งเครื่องหอมและเครื่องยา ในการทำเครื่องหอมไทย ไม่ว่าจะเป็นเทียนอบ กำยาน ธูป การทำน้ำอบ ฯลฯ ก็ต้องใช้ยางกำยานนี้เป็นส่วนผสม

การทำกำยานแบบธูป อย่างกำยานแก้มนวลก็เช่นกัน ต้องผสมยางกำยานชนิดนี้ด้วย เพราะกำยานชนิดนี้มีความสามารถในการทำลายกลิ่นเน่าเหม็นทั้งปวง ขจัดเชื้อโรค ยับยั้งการเสื่อมสลาย และสามารถตรึงกลิ่นให้หอมนาน รวมทั้งมีคุณสมบัติที่ดีในทางมายาศาสตร์  คือ ใช้ขจัดสิ่งชั่วร้าย ล้างอาถรรพณ์ มีประสิทธิภาพในการล้างอาถรรพณ์ได้ดีเลิศ และดียิ่งกว่าไม้จันทน์เสียอีก

แพทย์แผนไทย ใช้ยางกำยาน ในการขับเสมหะ บำรุงหัวใจ แก้ปอดอักเสบ หลอดลมอักเสบ

ยางกำยาน

ในทางอโรมาเธอราพี มีการนำมาใช้เป็นน้ำมันหอมระเหย โดยการทำละลายยางกำยานนี้กับสารละลายบางตัว เพื่อให้อยู่ในรูปของเหลว สามารถผสมกับน้ำมันหอมตัวอื่นได้ แต่ทิ้งไว้นานๆ น้ำมันหอมกำยานก็มักจะจับตัวตกผลึกได้เช่นกัน

น้ำมันหอมกำยานมีคุณสมบัติในการระงับเชื้อ ฝาดสมาน ลดการอักเสบ ทำให้สงบ รักษาแผล ห้ามเลือด และต่อต้านอนุมูลอิสระ นิยมในการใช้รักษาอาการเกี่ยวกับทางเดินหายใจ  เช่น แก้หืด หลอดลมอักเสบ  กล่องเสียงอักเสบ  ไอ หนาวสั่น

กำยานชนิดนี้ จึงเป็นเครื่องหอมและเครื่องยา ทั้งแผนโบราณและแบบสมัยใหม่

Frankincense  กำยานแบบที่ 3

เป็นยางไม้ชนิดหนึ่งเช่นกัน เป็นสิ่งเลอค่าในยุคโบราณ ไม่มีชื่อไทย ภาษาอังกฤษเรียกว่า Frankincense แฟรงคินเซนส์

ยางแฟรงคินเซนส์เป็นสมุนไพรที่ถูกใช้มาอย่างยาวนาน มีบันทึกไว้ในคัมภีร์ไบเบิลว่า เป็นหนึ่งในของขวัญที่โหราจารย์ได้นำไปมอบเป็นของขวัญแด่พระเยซูเมื่อแรกประสูติ

ด้วยความที่เป็นยางไม้หอมเหมือนกัน เมื่อมีการแปลมาเป็นภาษาไทย แต่ไม่มีใครรู้จักแฟรงคินเซนส์ เกิดความคลุมเคลือ เข้าใจผิด จึงมีการแปลแฟรงคินเซนส์ว่า กำยาน ซ้ำกับยางไม้หอมกำยานแบบที่ 2

ยางแฟรงคินเซนส์ ภาพจากวิกิพีเดีย

ยิ่งแฟรงคินเซนส์มีลักษณะต่างๆ เหมือนยางกำยานมาก เช่น เป็นสมุนไพรยุคโบราณ เป็นเครื่องหอม เป็นเครื่องยา ใช้ในพิธีกรรม อีกทั้งปัจจุบันยังถูกนำมาใช้เป็นน้ำมันหอมระเหยในศาสตร์อโรมาเธอราพีเหมือนกันอีกจึงยิ่งพากันสับสนกันไปใหญ่

แม้จะใช้งานเหมือนกัน แต่กลิ่นของแฟรงคินเซนส์และกำยานเบนโซอินนั้นต่างกันมาก แฟรงคินเซนส์มีกลิ่นออกฉุนและเผ็ด คุณสมบัติเด่นคือ การทำให้การหายใจลึกขึ้น และช่วยในการทำสมาธิ ส่วนเบนโซอินนั้น กลิ่นออกหวานหอม เด่นในแง่ของการฆ่ากลิ่นเหม็นเน่า และการตรึงกลิ่น

กำยานแฟรงคินเซนส์ ไม่มีตำรับที่ใช้งานในสยาม แต่มีประวัติเก่าแก่ในทางยุโรปและตะวันออกกลาง มีลักษณะเป็นเม็ดๆ สีเหลืองไปจนถึงสีน้ำตาล

การใช้ยางแฟรงคินเซนส์ มี 2 แบบ คือ การใช้เผาไฟโดยตรง กับการนำไปทำน้ำมันหอมระเหย

การเผายางแฟรงคินเซนส์

ที่มา : https://commons.wikimedia.org/w/index.php?curid=1786986

การเผาแฟรงคินเซนส์ ไม่เหมือนการเผากำยานแบบธูป เพราะจะไหม้หมดจนไม่ได้กลิ่น การเผาต้องมีถ่านบล็อกที่ทำขึ้นโดยเฉพาะในการใช้เผากำยานไม้หอมเหล่านี้ ซึ่งเป็นวิธีการแบบฝรั่ง ปัจจุบันเริ่มมีคนนำเข้ามาขายในเมืองไทยบ้างแล้ว สามารถหาซื้อได้ทางอินเตอร์เน็ต

จากประสบการณ์ของผู้ใช้ยางแฟรงคินเซนส์เผากับถ่านบล็อก ส่วนใหญ่ประทับใจในกลิ่นที่ได้รับ และยังช่วยในเรื่องสุขภาพด้วย โดยเฉพาะคนที่มีปัญหาในระบบทางเดินหายใจ เมื่อรับกลิ่นแฟรงคินเซนส์แล้วมีอาการดีขึ้นมาก

ในทางอโรมาเธอราพี แฟรงคินเซนส์จัดว่าเป็นน้ำมันหอมระเหยที่เป็นที่ชื่นชอบกลิ่นหนึ่ง ในหมู่ผู้ใช้อโรมาเธอราพีเพื่อจิตวิญญาณ หรือศาสตร์เร้นลับ

เพราะมีคุณสมบัติที่โดดเด่นมากในเรื่องช่วยให้การหายใจดีขึ้น หายใจได้ลึก และทำให้เกิดสมาธิ ทั้งยังสัมพันธ์กับการทำงานของจักรในร่างกาย โดยเฉพาะจักรที่ 6 และ 7

กลิ่นของแฟรงคินเซนส์ยังมีคุณสมบัติในการขับไล่ความชั่วร้าย ช่วยปลอบประโลม ทำให้ตัดใจจากเรื่องในอดีตได้

ในด้านการเยียวยาบำบัด แฟรงคินเซนส์ช่วยแก้อาการเกี่ยวกับระบบหายใจต่างๆ เช่น หอบหืด หวัด คออักเสบ เพราะเป็นตัวฆ่าเชื้อที่ดี จึงเหมาะกับการรักษาแผลที่มีการติดเชื้ออักเสบด้วย

และยังให้ผลดีมากในบำรุงผิวพรรณ ช่วยลดเลือนริ้วรอย และทำให้การหลั่งไขมันบนผิวสมดุลย์ไม่แห้งหรือมันเกินไป

Myrhh กำยานแบบที่ 4

ก็เป็นยางไม้อีกชนิดหนึ่งเช่นกัน แต่มีชื่อภาษาไทยว่า มดยอบ ชื่ออังกฤษคือ Myrhh เมอร์

เมอร์เป็นสมุนไพรเลอค่ายุคโบราณ เป็นหนึ่งในของขวัญล้ำค่าที่โหราจารย์ได้นำไปมอบให้กับพระเยซูเมื่อแรกประสูติเช่นเดียวกับแฟรงคินเซนส์

ต้นเมอร์มีหลายพันธุ์ แต่พันธุ์ที่นิยมกัน มีถิ่นกำเนิดในแถบคาบสมุทรอาหรับและแอฟริกาเป็นพืชมีหนาม สูงประมาณ 4 เมตร

การเก็บยางเมอร์

ที่มา :http://gardenofeaden.blogspot.co.uk/2011/05/what-is-myrrh.html

ยางเมอร์มีลักษณะเป็นก้อน สีเหลืองไปจนถึงน้ำตาล คล้ายยางแฟรงคินเซนส์หลายอย่าง เช่น ลักษณะเป็นก้อนเป็นเม็ด สีก็คล้ายกัน ปลูกในแถบใกล้เคียงกัน และใช้งานคู่กันมาตลอด

หากแต่กลิ่นเมอร์แท้ๆ ไม่น่าประทับใจเหมือนแฟรงคินเซนส์หรือกำยานเบนโซอิน ขณะที่คุณสมบัตินั่นล้ำเลิศไม่แพ้กัน เมอร์จึงถูกใช้เป็นเครื่องหอม เครื่องยา และใช้ในพิธีกรรมตั้งแต่โบราณเช่นเดียวกัน

คุณสมบัติทางยาของเมอร์นั้น ใช้ในการรักษาบาดแผลมาตั้งแต่โบราณ โดยเฉพาะแผลที่หายยาก แผลอักเสบมีหนอง รวมทั้งพวกแผลแตกแบบต่างๆ และแม้แต่พวกรอยแผลเป็น เมอร์ก็ช่วยได้มาก และให้ผลรักษาดีมากกับการรักษาโรคในช่องปาก เช่น เหงือกอักเสบ แผลในปาก จึงนิยมนำไปผสมในยาสีฟัน

ยางเมอร์

ที่มา : Wikipedia - IncenseWikiVers.jpg, CC BY-SA 3.0, https://commons.wikimedia.org/w/index.php?curid=5723891

เมอร์ยังมีคุณสมบัติในการรักษาโรคทางเดินหายใจ คล้ายกับแฟรงคินเซนส์และกำยานเบนโซอิน และยังรักษาโรคระบบย่อยได้ดีอีกด้วย

ในทางมายาศาสตร์ เมอร์ใช้ในสูตรที่เกี่ยวกับการปกป้องคุ้มครอง การเยียวยาบำบัด การทำให้เกิดความสงบและสมาธิ

รู้จักกำยานทั้ง 4 ชนิดกันไปอย่างละเอียดแล้วนะคะ ต่อไปจะเลือกหยิบ “กำยาน” ตัวไหนมาใช้ ก็จะได้เลือกใช้อย่างถูกชนิด

สำหรับการใช้งานในรูปแบบน้ำมันหอมระเหย ยางกำยานธรรมชาติทั้ง 3 ชนิดคือ เบนโซอิน แฟรงคินเซนส์ และเมอร์ จะถูกผลิตออกมาในรูปของน้ำมันหอมระเหย และมีราคาค่อนข้างสูง อีกทั้งหาซื้อยากในเมืองไทย (แต่ฝรั่งนิยมใช้มาก)

ผู้เขียนเองก็หาซื้อน้ำมันหอมระเหยทั้ง 3 ชนิดมาใช้งาน โดยเฉพาะในสูตรทางด้านจิตวิญญาณนั้น ดีมากๆ แต่การใช้งานควรนำน้ำมันหอมทั้ง 3 ชนิดมาผสมกับตัวอื่น เพราะกลิ่นค่อนข้างหนาหนัก คนไม่คุ้นเคยจะไม่รู้สึกว่า “หอม”

แต่เมื่อลองใช้แล้ว จะประทับใจกับคุณสมบัติที่ล้ำเลิศของกำยานทั้ง 3 เลยเชียวล่ะ

__________

สนใจ ผลิตภัณฑ์อโรมาเธอราพีเพื่อจิตวิญญาณ ของ Mystica Spiritual Aromatherapy และกำยานเสกแก้มนวล  ติดต่อสอบถามได้ที่ Line : Mystica4u

ดูรายละเอียดผลิตภัณฑ์อโรมาเธอราพีได้จาก

http://mysticaaroma.blogspot.com/2016/07/1-spiritual-series.html

ดูผลิตภัณฑ์เครื่องหอมไทยและกำยานได้จากแฟนเพจ : แก้มนวล

https://www.facebook.com/gaemnual/

และblogspot

http://gaemnualthaifragrance.blogspot.com/2018/03/blog-post.html

  

Lavender Queen of Herb ลาเวนเดอร์ ราชินีแห่งสมุนไพร

ทุ่งลาเวนเดอร์ ภาพจากอินเตอร์เน็ต

ภาพทุ่งดอกลาเวนเดอร์สีม่วงสุดลูกหูลูกตา เป็นวิวสวยๆ ที่เราเห็นได้จากสื่อบนเน็ต กลิ่นลาเวนเดอร์ก็เริ่มเป็นชื่อที่คุ้น กลิ่นที่ได้กลิ่นบ่อยๆ

เชื่อไหม? ครั้งแรกที่ดมลาเวนเดอร์คือ....เกลียด!

กลิ่นอะไรก็ไม่รู้ เวียนหัวชะมัด พวกฝรั่งมันคลั่งไคล้กลิ่นลาเวนเดอร์กันได้ยังไงนะ >.<

แต่พอเริ่มหัดผสมสูตรแล้ว สูตรอะไรๆ ก็ต้องใส่ลาเวนเดอร์! :P (เพราะอะไรจะเฉลยทีหลัง)

ลาเวนเดอร์เป็นไม้พุ่มไม่สูง ดอกเล็กๆ เป็นช่อสีม่วง มีกลิ่นหอม เดิมเป็นสมุนไพรที่ขึ้นตามป่าเขา แล้วคนเราก็ไปเก็บเอามาใช้ประโยชน์ แต่เดี๋ยวนี้ปลูกกันเป็นไร่เป็นทุ่ง มีภาพทุ่งลาเวนเดอร์สวยๆ เยอะแยะตามอินเตอร์เน็ต เดิมนั้นปลูกกันในยุโรป แต่เดี๋ยวนี้ ที่ฮอกไกโด ญี่ปุ่น ก็มีทุ่งลาเวนเดอร์ ไทยเองก็มีทุ่งลาเวนเดอร์แล้วนะ จะบอกให้ อิ อิ คิดดูว่า ลาเวนเดอร์ฮิตขนาดไหน

ทุ่งลาเวนเดอร์ในญี่ปุ่น
ภาพจากhttp://www.his.com.sg/group/japan/lavender.php

สมญานามของลาเวนเดอร์คือ Queen of Herb ราชินีแห่งสมุนไพร เพราะถูกใช้เป็นยามาแต่โบราณ มีคุณสมบัติที่หลากหลาย กว้างขวาง เรียกว่าเกือบครอบจักรวาลเลยทีเดียว ไม่ว่าจะเป็นเรื่องความสวยงาม รักษาโรค บำบัดจิต รวมทั้งการใช้ทางจิตวิญญาณด้วย

เล่าอย่างนี้ไม่เห็นภาพ เอาจากประสบการณ์จริงดีกว่า

เรื่องแรก คือการรักษาแผลมีดบาดและแผลเป็น

แฟนทำคัตเตอร์บาดนิ้ว เฉือนจนเนื้อเกือบขาด (โชคดีไม่ถึงกระดูก) เห็นแผลแล้ว บอกได้เลยว่า กว่าจะหายคงอีกนาน และต้องมีแผลเป็นแน่นอน

from: http://www.iecm.co.th/idea_band_aid.htm

ปกติ เราก็จะไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์ล้างแผลก่อน แล้วตามด้วยเบตาดีน (สีแดงๆ) จากนั้นก็ปิดพลาสเตอร์ แล้วก็ต้องทำอย่างนี้ทุกวัน แผลก็จะบวม อักเสบ ปวด มีหนอง (คงจะนึกภาพกันออก)

ก็บอกเขาว่า ลองใช้ลาเวนเดอร์ดีกว่า

จึงหยดลาเวนเดอร์ 1 หยดใส่แผล พอหยดลงโดนแผล เขาบอกว่ารู้สึกแสบมากกกกกกกก แต่แป็บเดียว..ก็หายปวดเป็นปลิดทิ้ง

หลังจากนั้น หยดลาเวนเดอร์ให้เช้าเย็น ครั้งละ 1 หยด โดยไม่ได้ใส่ยาอื่น

 ผลคือ แผลแห้ง ไม่อักเสบ ไม่เป็นหนอง และไม่ปวดอีกด้วย

        พอครบ 7 วัน แผลหายสนิท ส่วนผิวที่ตายแล้วก็ลอกออกเรื่อยๆ สภาพนิ้วที่เคยถูกมีดบาดลึกหายเป็นปกติ ไม่มีร่องรอยว่าเคยมีแผลมาก่อนเลย

เจ้าตัวบอกว่า ไม่น่าเชื่อ! เดี๋ยวนี้ถามว่า นิ้วไหนโดนบาด บอกจำไม่ได้ เพราะไม่เหลือร่องรอยให้เห็นเลย

นอกจากรักษาแผลมีดบาดได้อย่างมหัศจรรย์แล้ว ลาเวนเดอร์ยังเป็นยาแต้มสิวชั้นเลิศอีกด้วย

        แบบว่า แต้มคืนนี้ พรุ่งนี้ยุบ!

จิงป่าวววว? วัยรุ่นถาม

จริงดิ ไม่ได้โม้

from: http://howtogetridofacne.trusted-guide.com/wp-content/uploads/2014/10/acne1.jpg

แนะนำมาหลายคนแล้ว ที่มีปัญหาสิวอักเสบ ไม่ใช่แค่สิววัยรุ่น แม้แต่ผู้ใหญ่ที่มีสิวอักเสบก็ยุบจ้า    

นอกจากยุบเร็ว แก้อักเสบเร็ว ยังช่วยให้รอยแผลจากสิวหายเร็วด้วย

วิธีใช้ ล้างหน้า เช็ดหน้าแห้งแล้ว ก็แต้มลาเวนเดอร์บางๆ บนหัวสิว ทิ้งไว้สักครู่แล้วค่อยทาตัวบำรุงผิวตามปกติ

        บางคนอ่านโพสต์จบแล้ว อาจรีบวิ่งไปซื้อลาเวนเดอร์จากร้านน้ำหอมมาใช้...ช้าก่อน...อย่าเพิ่งรีบขนาดนั้น

        แม้ว่าลาเวนเดอร์จะหาซื้อไม่ยาก แต่การหาลาเวนเดอร์แท้ๆ เพื่อใช้เป็นยานั้น หายาก

        ข้อแรก ต้องเป็นน้ำมันหอมระเหยลาเวนเดอร์ที่สกัดจากดอกลาเวนเดอร์แท้ๆ ไม่ใช่หัวน้ำหอมที่ผลิตจากโรงงาน อันนั้นเป็นน้ำมันหอมสังเคราะห์ใช้ไม่ได้ผล แต่เราถูกหลอกว่าเป็นของแท้จากพ่อค้าแม่ค้า ซึ่งอาจจะรู้หรือไม่รู้ก็ได้ว่าสินค้าตัวเองใช่ของแท้หรือไม่

       

ข้อสอง เมื่อหาร้านที่ขายของแท้ได้ ต้องเลือกอีกว่า เป็นลาเวนเดอร์แท้ True Lavender หรือว่าเป็น ลาเวนเดอร์เชิงพาณิชย์ Commercial grade lavender

        True Lavender ให้ดูที่ชื่อวิทยาศาสตร์ Lavandula angustifolia ส่วน Commercial grade lavender หรือเรียกอีกอย่างว่า Lavandin มีชื่อวิทยาศาสตร์ว่า Lavandula x intermedia

       

        ปวดหัวล่ะสิ เอ่อ...ก็ไม่รู้จะบอกยังไง เพราะว่า เราต้องดมกลิ่นลาเวนเดอร์นั้นให้คุ้นชิน จำได้ ใครมีดอกลาเวนเดอร์แห้ง ลองเอามาขยี้ดมดู เวลาหาซื้อก็ลองตัว Tester ของเขาว่ากลิ่นเหมือนไหม ประมาณนี้

        ในห้างดังยักษ์ใหญ่ ก็มีขาย เลือกยี่ห้อดีๆ นะคะ ราคาโดยประมาณก็สามสี่ร้อยขึ้นไป

        อ่อ มีบางคนที่ใช้ลาเวนเดอร์แต้มสิวแล้วไม่ได้ผล (เพราะไม่ถูกธาตุกัน) แนะนำว่าให้ใช้ทีทรี (แล้วจะแนะนำทีหลัง)

        เรื่องเล่าที่ 3 ลาเวนเดอร์แก้อาการปวด

เพื่อนที่เรียนอโรมาเธอราพีมาด้วยกัน แต่งงานและคลอดลูกคนแรก เรามักแลกเปลี่ยนประสบการณ์ในการใช้น้ำมันหอมด้วยกันเสมอ ครั้งนั้นเธอได้เล่าถึงประสบการณ์การเจ็บท้องคลอด กับการใช้น้ำมันหอมให้ฟังว่า

เธอเริ่มปวดท้องคลอดตอนเที่ยง ปวดมากๆๆๆ จึงใช้ลาเวนเดอร์ดมอยู่ตลอดเวลา (เพื่อนคนนี้ชอบลาเวนเดอร์มาก) แม้แต่เมื่อเข้าห้องคลอดแล้วก็เหยาะ (เธอย้ำว่าเหยาะ ไม่ใช่หยด) ใส่ปกเสื้อ เธอไม่ยอมบล็อคหลัง เป็นการคลอดตามธรรมชาติ (นับว่ากล้าหาญมากสำหรับยุคนี้) เป็นการปวดท้องคลอดที่ยาวนาน ตั้งแต่เที่ยงจนกระทั่ง 6 โมงเย็นถึงจะคลอด (ตอนฟัง แอบสยองนิดๆ >.<)

from : http://decembertown.com/

เธอบอกว่า ลาเวนเดอร์ช่วยลดอาการปวดได้จริงๆ แม้จะไม่ถึงกับหายปวดสนิท แต่ก็ช่วยได้มากจริงๆ

เธอยังเล่าอีกว่า ในห้องคลอดข้างๆ มีผู้หญิงอีกคนหนึ่ง ที่ปวดท้องรอคลอดเช่นกัน คนนี้ปวดมาตั้งแต่ตี 5 (ก่อนเธอ) แต่จนเธอคลอดแล้ว ผู้หญิงคนนี้ก็ยังไม่คลอด แฟนเธอสงสารมาก ก็เลยหยดลาเวนเดอร์ให้กับสามีของผู้หญิงคนนั้นไป

สัก 5 ทุ่ม สามีของเธอเจอกับสามีของผู้หญิงคนนั้น เขาเข้ามาขอบคุณมากมาย เพราะลาเวนเดอร์ที่ให้ไปช่วยได้จริงๆ ผู้หญิงคนนี้มาคลอดตอนใกล้ๆ 5 ทุ่มนั่นแหละ

ไม่น่าเชื่อนะคะ แค่การดมกลิ่นลาเวนเดอร์ จะช่วยแก้การปวดได้จริงๆ ไม่เชื่อก็ต้องเชื่อค่ะ เพราะพิสูจน์กับตัวเองมาแล้ว

โดยเฉพาะการปวดประจำเดือน ซึ่งเป็นการปวดที่แสนทรมานสำหรับสาวๆ และเป็นอาการที่หาทางแก้ยากมาก แต่ลาเวนเดอร์ช่วยได้

เพราะลาเวนเดอร์มีคุณสมบัติในการคลายกล้ามเนื้อเรียบ (Antispasmodic) จึงมีประโยชน์มากหากเรามีอาการปวดเกร็งในช่องท้องอย่างการปวดประจำเดือน และไม่มีผลข้างเคียงเหมือนพวกยาแก้ปวดอย่างพอนซ์แตน

นอกจากการรักษาแผล ทำสิวยุบ แก้ปวดแล้ว ลาเวนเดอร์ยังมึคุณสมบัติในการรักษาระบบอื่นๆ อีกอย่างกว้างขวง เรียกว่าเป็นน้ำมันหอมสุดยอดแห่งการบำบัดกันเลยทีเดียว

โดยเฉพาะอย่างยิ่ง คุณสมบัติในเรื่องการทำให้ผ่อนคลาย

เวลานอนไม่หลับ เครียด วิตกกังวล ซึมเศร้า หดหู่ ลองดมลาเวนเดอร์ดูสิคะ ช่วยได้จริงๆ

from :http://women.thaiza.com/

 จะใช้ในรูปแบบ หยดในเตาระเหย หรือทำเป็นน้ำมันนวดทาตัว ก็แล้วแต่ความชอบของแต่ละคน แต่ขอบอกว่า ถ้าใช้ก่อนนอนให้นอนหลับ แนะนำไม่เกิน 2 หยดในเตาระเหย มิเช่นนั้น อาจถูกหักเงินเดือน! (เพราะตื่นสายไง)

ลาเวนเดอร์ยังเป็นน้ำมันหอมที่จัดว่าปลอดภัยมากในการใช้ จึงสามารถใช้กับเด็กเล็กๆ ได้ (แต่ก็ไม่เกิน ๑ หยด)

และยังเป็นน้ำมันหอมชนิดเดียวที่สามารถใช้ทาบนผิวหนังได้โดยอาจไม่ต้องเจือจาง เช่น ใช้แต้มสิว สิวจะยุบลงในเวลาอันรวดเร็ว และไม่ทำให้เกิดรอยแผลเป็นหรือรอยด่างดำ

ข้อเสียเพียงประการเดียวที่ลาเวนเดอร์อาจจะมีก็คือ คุณสมบัติในการลดความดันโลหิต ทำให้ไม่เหมาะกับคนที่ปัญหาความดันต่ำ เหมือนอย่างที่ผู้เขียนเป็นในตอนแรก ปัจจุบันความดันปกติ ร่างกายสมดุล จึงไม่มีปัญหากับกลิ่นลาเวนเดอร์อีก

ภาพจากอินเตอร์เน็ต

        เนื้อกลิ่นลาเวนเดอร์จัดว่าอยู่ในมิดเดิลโทน และเข้ากันได้กับกลิ่นจากพืชตระกูลอื่นๆ เวลาผสมสูตรน้ำหอม ลาเวนเดอร์จึงมักเป็นตัวเลือกแรกๆ และบ่อยๆ ในการสร้างสูตร

        จากที่เคยเกลียดลาเวนเดอร์ ปัจจุบันจึงชอบและใช้ได้บ่อยๆ โดยเฉพาะเวลาปวด...ไม่ว่าจะเป็นประจำเดือน...ปวดฟัน...ปวดหัว...

        ลาเวนเดอร์จึงเป็นหนึ่งในน้ำมันหอมที่ควรมีติดบ้าน และพกอยู่ใกล้มือที่สุดกลิ่นหนึ่ง

 

น้ำมันหอมลาเวนเดอร์แท้ 10 มล. ราคา 380 บ (ค่าส่งลงทะเบียน 45บ)
           สั่งซื้อได้ที่ gaemnual@hotmail.co,th หรือ Line: Mystica4u

ข้อมูลจำเพาะ

ลาเวนเดอร์  (True lavender)

ชื่อวิทยาศาสตร์            Lavandula angustifolia

ธาตุเจ้าเรือน                 น้ำ

น้ำมันหอมประจำราศี      กันย์

คุณสมบัติเด่น              มีคุณสมบัติกว้างขวาง และเป็นที่นิยมมาก ใช้แก้หวัด แก้แพ้ ลดการติดเชื้อ ซ่อมแซมผิว รักษาแผล คลายเครียด ช่วยให้สงบและนอนหลับได้ดี บำรุงผิวพรรณ แก้ปวด

คุณสมบัติทางมายาศาสตร์       ใช้ในสูตร Healing, Love & Peace สูตรที่เกี่ยวกับ Conscious mind, เป็นน้ำมันหอมสำหรับปรับสมดุลจักรที่ 4 และจักรที่ 7

ภาพจากอินเตอร์เน็ต

          

**********

ดูข้อมูลเพิ่มเติม และสูตรต่างๆ ได้ใน หนังสือ อโรมาเธอราพีกับจักรราศี ของ อรชร เอกภาพสากล สนพ.ลิปส์ , 2550.

***********

        ใครอยากได้ลาเวนเดอร์แท้ สั่งทางนี้ก็ได้ค่ะ 10 มล. ราคา 380 บ (ค่าส่งลงทะเบียน 45บ)

หลับฝันดีกับอโรมาเธอราพี

        คุณเคยประสบปัญหานอนไม่หลับบ้างไหมคะ?

        ผู้เขียนมั่นใจว่า มีคนไม่น้อยที่เคยนอนไม่หลับมาแล้ว และมีคนอีกจำนวนหนึ่งที่การนอนไม่หลับกลายมาเป็นปัญหาสุขภาพ

ภาพจาก http://women.thaiza.com/

        การนอนไม่หลับ ยังนำไปสู่ปัญหาร้ายแรงที่อาจถึงตายได้

        เหมือนดาราฮอลลีวู้ดที่กำลังมีอนาคตรุ่งเรือง แต่มาจบชีวิตเสียก่อนด้วยการใช้ยานอนหลับเกินขนาด

        แฟนชาวไทยคงจะยังจำ ฮีธ เลดเจอร์ ดาราดังจากหนังเรื่อง Brokeback Mountain และอีกบทบาทหนึ่งที่มีชื่อเสียงในบท โจ๊กเกอร์ จากเรื่องแบทแมน

ฮีธ เลดเจอร์ ภาพจาก http://club.sanook.com/

เขาเสียชีวิตในอพาร์ทเมนต์ส่วนตัวตามลำพัง สันนิษฐานว่า เกิดจากการใช้ยานอนหลับเกินขนาด

ฮีธ เลดเจอร์ มีปัญหาอย่างรุนแรงจากอาการนอนไม่หลับ เขายังใช้ยาหลายขนาน ได้แก่ ยาแก้อาการนอนไม่หลับ Ambien ยาแก้อาการวิตกกังวล Valium ยาแก้ซึมเศร้า Zoloft ยาแก้อาการวิตกกังวล Xanax ยานอนหลับ Zoplicone และยาแก้แพ้ Donormyl

รายชื่อยาที่แจกแจงมานี้ ตัวแรกสุด คือ Ambien มีผลข้างเคียงสูง แม้แต่ดาราอาวุโสอย่าง แจ็ค นิโคลสัน ซึ่งรับบทโจ๊กเกอร์มาก่อน ก็ยังเกือบตายเพราะยาตัวนี้มาแล้ว

แจ็คเล่าว่า เขาใช้ยาตัวเดียวกันนี้ และมารู้สึกตัวตื่นกลางดึกเพราะมีคนโทรศัพท์มาปลุก เขาพบว่าตัวเองอยู่ในรถที่ขับออกมาจอดนอกบ้านไม่ไกลนัก แต่อีกนิดเดียวเขาก็จะตกลงไปในเหว

แจ็คยังบอกอีกว่า Ambien เล่นงานคุณได้ แต่ไม่ได้ขึ้นอยู่กับปริมาณ แต่เป็นความต้านทานในตัวของผู้ใช้แต่ละคน

แจ๊ค นิโคลสัน ภาพจาก

http://www.fanpop.com/clubs/jack-nicholson/images/23272740/title/jack-nicholson-wallpaper

นอกจากนี้ ยา Valium เองก็เป็นยาอันตราย ที่อาจทำให้ถึงตายได้เช่นกัน สมัยก่อนใครจะฆ่าตัวตายก็มักจะกินแวลเลี่ยมนี่แหละ

        อ่านข่าวนี้แล้ว ผู้เขียนนึกเสียดายขึ้นว่า ทำไม? ...เขาถึงไม่ลองบำบัดกับการแพทย์ทางเลือก โดยเฉพาะการใช้อโรมาเธอราพี ทั้งที่ในสหรัฐฯ หรือเว็บออนไลน์มีทางเลือกมากมาย และเขาก็มีเงินมากพอที่จะเลือกด้วย

บางทีหากเขาเปิดโอกาสให้ตัวเอง เขาก็สามารถมีชีวิตที่มีความสุขได้

        เพราะอาการเหล่านี้ อโรมาเธอราพีสามารถช่วยได้ โดยไม่มีผลข้างเคียง ที่ทำให้เขาต้องถึงแก่ชีวิตก่อนวัยอันควร

        อาการนอนไม่หลับ หรือเรียกว่า Insomnia เป็นปัญหาที่มีมานานแล้ว ปัจจุบันพบว่ามีผู้ที่ประสบปัญหานี้มากขึ้นและรุนแรงขึ้น สาเหตุหลักก็คือ ความเครียด ทั้งแบบรู้สาเหตุและไม่รู้สาเหตุ

        เมื่อนอนไม่หลับ ก็จะทำให้เกิดอาการต่างๆ ตามมา เช่น อ่อนเพลีย หงุดหงิดง่าย ขี้ลืม ตามมาด้วยโรคสารพัด เช่น โรคกระเพาะอาหารอักเสบ โรคภูมิแพ้ โรคผิวหนังบางชนิด ทั้งหมดนี้ก็จะยิ่งสร้างความเครียดให้กับผู้ที่เป็นมากขึ้นๆ และอาการนอนไม่หลับก็รุนแรงขึ้น

        ทางออกที่พอจะคิดได้ของคนทั่วไปก็คือ ไปหาหมอ และรับประทานยานอนหลับ

ซึ่งการใช้ยานอนหลับก็ไม่ได้ให้ผลในการนอนหลับที่ดีเสมอไป ความเครียดที่มีนั้นยังคงอยู่ ทำให้เราต้องพึ่งยานอนหลับ และขาดมันไม่ได้ จนกลายเป็นการเสพติด

        ผู้เขียนเองก็ประสบปัญหาการนอนไม่หลับ หลับยาก และหลับไม่สนิทอยู่บ่อยๆ แต่ภายหลังจากได้รู้จักอโรมาเธอราพีแล้ว ผู้เขียนก็พบทางออกของการนอนหลับอย่างเป็นสุข สุขภาพจิต และสุขภาพกายก็ดีขึ้นด้วย

        อโรมาเธอราพีทำอย่างไรจึงช่วยให้เรานอนหลับได้ และมันเสพติดหรือไม่?

อโรมาเธอราพีเป็นศาสตร์ธรรมชาติบำบัดที่ใช้ประโยชน์จากกลิ่นหอม และเหมาะอย่างยิ่งกับการบำบัดความเครียดและอาการนอนไม่หลับ เพราะกลิ่นจะเข้าไปช่วยกล่อมเกลาระบบประสาทให้ผ่อนคลาย ลดความกระวนกระวาย ความฟุ้งซ่าน ทำให้เคลิบเคลิ้ม และช่วยให้นอนหลับได้ดีและหลับได้สนิทยิ่งขึ้น

เมื่อเรารับกลิ่นน้ำมันหอมเข้าสู่ร่างกาย กลิ่นจะเข้าไปทำปฏิกิริยากับระบบต่อมไร้ท่อ ซึ่งควบคุมการหลั่งฮอร์โมนและเอ็นไซม์ต่างๆ หลังจากนั้นแล้ว ร่างกายก็จะขับส่วนที่เหลือออกไป จึงไม่มีการตกค้าง หรือทำให้เราเกิดการเสพติด จนต้องเพิ่มปริมาณการใช้แบบยาเคมี

การใช้กลิ่นบำบัดเพื่อช่วยให้นอนหลับ นิยมกันหลายวิธี เช่น การกระจายกลิ่นในห้องก่อนเข้านอน การผสมน้ำมันหอมในการอาบน้ำ หรือการใช้เป็นน้ำมันนวดควบคู่กับการนวดโดยผู้เชี่ยวชาญการนวดแบบผ่อนคลายก็ได้ผลดีเช่นกัน

นำช่อดอกลาเวนเดอร์แห้ง วางไว้ในห้องนอน ก็ช่วยให้หลับสบายได้
ภาพจาก อินเดอร์เน็ต

กลิ่นน้ำมันหอมที่มีคุณสมบัติช่วยในการแก้อาการนอนไม่หลับก็ เช่น ลาเวนเดอร์ คาโมไมล์ แมนดาริน สวีทมาร์โจแรม เนโรลิ เพตติตเกรน กุหลาบ ไม้จันทน์  แฝกหอม และกระดังงา ซึ่งจะใช้เพียงตัวเดียว หรือผสมกันให้เกิดเป็นกลิ่นใหม่ก็ได้

สำหรับคนทั่วไป ที่ผู้เขียนตรวจแล้วว่ามีธาตุเจ้าเรือนเป็นธาตุน้ำ และทดสอบว่า ชอบกลิ่นลาเวนเดอร์ คนเหล่านี้ ผู้เขียนแนะนำให้ใช้ลาเวนเดอร์ 2 หยด ในเตาระเหยก่อนนอน

ซึ่งได้ผลดีทุกคน ต่างบอกว่า ช่วยทำให้ผ่อนคลายขึ้น หลับได้ง่าย และหลับได้ลึก ตื่นมารู้สึกสดชื่น

        ส่วนคนที่ไม่ถูกกับกลิ่นลาเวนเดอร์ เช่นตัวผู้เขียนเอง ก็จะแนะนำให้ใช้สูตรผสม ซึ่งเราสามารถเลือกได้หลายสูตรที่ผู้เขียนจะแนะนำไว้ด้านล่างนี้

        หรือหากไม่อยากผสมเอง จะสั่งซื้อสูตร Sweet Dream ของผู้เขียนไปใช้แทนก็ได้

สูตรช่วยให้นอนหลับ 1

ลาเวนเดอร์

โรสวูด

เพตติตเกรน

สูตรช่วยให้นอนหลับ 2

แฝกหอม

ลาเวนเดอร์

ส้มออร์เร้นจ์

วิธีผสม ผสมน้ำมันหอมแต่ละตัวในสัดส่วนที่เท่ากัน เก็บไว้ในขวดแก้วสีขุ่น แล้วใช้ครั้งละ 2 หยด ก่อนนอน

        วิธีการใช้มีหลากหลายวิธี ที่ง่ายที่สุดก็คือ หยดน้ำมันหอมสัก 1 หยด ลงบนสำลีหรือทิชชู แล้วซุกในหมอน ให้เวลานอนมีกลิ่นระเหยออกมาจางๆ

        หรือหากมีเตาระเหยอยู่แล้ว ก็ใช้ได้เลย หยดเพียงแค่ 2 หยดเท่านั้นก็พอ

น้ำมันหอมสวีทดรีม สูตรของ Mystica Aromatherapy 450 บาท

       

        ง่ายๆ เพียงเท่านี้ คุณก็สามารถมีนิทราอันแสนสุขได้

รายชื่อน้ำมันหอมที่ช่วยคลายเครียด ทำให้อารมณ์ดี ช่วยให้นอนหลับได้

Bergamot

Chamomile

Cedarwood

Clary sage

Frankincense

Grapefruit

Jasmine

Lavender

Mandarin

Marjoram, sweet

Melissa

Neroli

Orange

Palmarosa

Petiitgrain

Rose

Rosewood

Sandalwood

Tangerine

Vetiver

Ylang ylang

**********

ผลิตภัณฑ์น้ำมันหอมระเหยของมิสติกาอโรมาเธอราพี

น้ำมันหอมลาเวนเดอร์ 10 มล. 380 บาท

น้ำมันหอมซีดาร์วูด 10 มล. 280 บาท

น้ำมันหอมสวีทออร์เร้นจ์ 10 มล. 180 บาท

น้ำมันหอมสูตรสวีทดรีม 10 มล. 450 บาท

ค่าจัดส่งลงทะเบียน 45 บาท

สนใจสอบถามสั่งซื้อได้ที่ อีเมล์ gaemnual@hotmail.co.th หรือLine : mystica4u